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다이어트 하시는 분들이 고추가 들어있는 매운 음식을 선호하는 경우가 많은데, 문제는 매운음식을 먹었는데 오히려 살이 찌는 주범도 있다고 들었거든요. 어찌하여 매운 음식을 먹었음에도 불구하고 살이 찌는 것이 무엇인지 제보 부탁드립니다.

김한울 | 2018.01.13 17:48 | 조회 0 | 신고

답변 6

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  • 답변

    고추만 먹으면 빠지겠지만 고추를 안맵게하려고 다른 여러가지 달고짠 양념을 넣게되면 살이 찔수도있고 매워서 물을 많이 먹으면 몸안에 물이 흡수되서 몸이 부어서 살쪄보이기도합니다.그리고 매운걸먹고 입맛이 돌아서 과식하면 다이어트에 전혀 도움이 안되죠

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    • 2
    | 2018.01.13 | 의견 쓰기 |신고
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  • 답변

    정말 왜 그러는지? 궁금한지?(답은 이미 나와있음)

    매운걸 먹고 살이 찐다는건 말이 되지 않습니다.

    문제는 매운걸 먹고 버티지 못해서 다른 음식

    ,다른 음료를 찾는다는것입니다.

    결과적으로 살빼려고 먹는 매운것이 오히려

    살찌게 만들었다는것입니다.

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    • 1
    | 2018.01.13 | 의견 쓰기 |신고
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  • 답변

    매운음식들이 대부분 맵고 짜고 하여 살찌는 음식들의 많기 때문에 입니다

    | 2018.01.13 | 의견 쓰기 |신고
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  • 답변

    고추의 매운 맛때문에 살이 찌는 것이 아니구요.

    매운 맛을 희석시키고자 다른 음식을 더 먹게 되서 살이 찌는 겁니다.

    그리고 매운 맛은 식욕을 자극합니다.

    | 2018.01.13 | 의견 쓰기 |신고
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  • 답변

    매콤한 고추가 오히려 식욕을 자극한게

    아닐까요 ?

    | 2018.01.13 | 의견 쓰기 |신고
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  • 답변

    맵거나 짠 자극적인 음식들은 식욕을 자극해 좀 더 많이 먹게 될 수 있습니다.


    고추의 매운성분은 신진대사를 바르게 하는 등의 영향으로 다이어트에 도움이 될 수 있습니다.

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    • 다이어트...
    | 2018.01.14 | 의견 쓰기 |신고
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