QA

질문하기

질문
맥주한캔칼로리 얼마나 될까요?

요즘 다이어트 중인데..

그래서 막 술자리 거절하고 했는데요~

이번주말에 정말 거절할 수가 없는 술자리가 있어서;ㅅ;..

제가 또 소주는 못 마시는;; 그래서 맥주를 마셔야 할꺼 같은데;

맥주 칼로리좀 알려주세요~

택이랑놀자ㅗ | 2007.11.13 13:26 수정됨 | 신고
  • 답변 4
  • 조회 0
연관 검색어

4개의 답변

답변
  • 맥주의 주된칼로리원은 (주로 칼로리를내는 성분)은  알콜과  소량의 탄수화물입니다

    그러나  탄수화물은  정말  소량들어있어서  맥주  한병을다마셔도  밥한술뜬것에도  미치지못할  탄수화물입니다

    즉  칼로리주성분은  알콜입니다

    그러나  맥주  소주를  떠나서  알콜의 칼로리는  소모성  칼로리입니다

    즉  다른영양성분보다도  먼저 쓰이고싶어하고  몸에  축척되지않는  칼로리란것이져

    생각해보세요  알콜의  영양분이  다른것으로 변하든해서  몸에 축척된다면  우리가  술이깰리가없잖아염

    알콜은  몸에서  독으로  인식되기땜에  섭취즉시  몸에서  분해되어버립니다

    즉  맥주나  소주  알콜류만먹어선  살이 찌지않는것이져

    그럼  왜  맥주마시면  살이찐다고  하는것일까여??

    알콜종류가  최우선적으로 쓰이는 에너지원이기때문에  알콜과  함께  고열량의 식품을 먹을경우  함께먹은  그음식의 칼로리는 쓰일일이없이  지방으로 전환되어  쌓이기 때문입니다.....알콜의 칼로리는 꽤높기때문에(소주  그조그만한잔이  약 90칼로리 즉 밥1/4공기임당)

    그알콜의 칼로리만큼  노래방에서 놀고해도  결국 안주의  칼로리는 쓰이는일이없기에  살이찌는것임당    

    그러므로   안주를먹지앟고  맥주한캔먹는것은  살이찌지않습니다  절대로...

    콜라나 기타  탄산음료가  칼로리가 높은것은  그안에든  당성분땜입니다  맛낼려고  설탕등의당성분 무진장넣죠...  그러나  맥주엔  당분첨가안합니다  단맥주드셔보셨나염???ㅋㅋㅋ

    그러나 님  맥주한캔정도는  빈속에먹어도  갠찮으나  그이상은  속버립니다  굳이맥주드셔야하고  다이어트도 포기할수없으시다면  양배추 익힌것이나  무삶은것등을안주로드세여  둘다  위장보호효과 뛰어납니다  위장병환자들은 양배추  갈아마신다져

    글구  맥주드심서  절대  기름진안주드시지마세여   맥주엔  기름진안주가  최고이긴하나

    맥주의  칼로리가 최우선으로 쓰임으로인해서  드신안주가모두  지방으로 전환된니  기름진것은  금물입니다

    에구  말이길었네염    여튼   맥주만  드셔선  절대 살안쪄요

    님  알콜중독자들보셨나여   식음을 전폐하고  술만마시는사람들   그사람들중에  살찐사람하나도없습니다   뼈대만남은사람들뿐이져

    알콜은 소모성  열량이기에  다른  영양이(즉  칼로리가 )축적되지않기때문입니다

    맥주 한캔정도는  안심하고드세여 

    2007.11.12 17:10 | 신고
  • 음.. 제가 알기론 맥주 작은거 한캔이 131.35칼로리구요

     

    병맥이 500미리당 240칼로리구.. 생맥은 190칼로리라고 알고있어요;;

     

    막 안주 많이 안주워드시고 한캔정도나 한잔정도면.. 괜찮을꺼 같은데요;?

     

    아니면 술자리 나가셔서 이러이러해서 술은 못 마십니다~ 하고 양해를 구해보세요~

    2007.11.12 17:35 | 신고
  • 맥주 1캔은 130kcal입니다^^

     

     

    www.herbtoctoc.com

    2007.11.12 23:01 | 신고
  • 안녕하세요.

    생맥주 500cc 한잔에 190칼로리입니다.

    맥주 칼로리는 알콜에서 유래된 것으로, 탄수화물 칼로리와는 달리 혈액순환 촉진이나 체온 상승에 이용되기 때문에 체내에 축적되는 일은 없다고 한다. 맥주를 마시고 살이 찌는 것은 맥주를 마시면 식욕이 증가하여 과식하기 때문이다.

    그렇기 때문에 술을 드시러 가실 일이 생기시면 식사를 꼭 하고 술을 마시러 가시구요.

    술을 드실때 물과 함께 물을 많이 드셔 주세요.

    안주를 안 드시는 것이 좋구요.

    꼭 드셔야 된다면 샐러드를 드시는 것이 좋습니다.

    그럼 건강한 다이어트 하세요.

    2007.11.13 13:26 | 신고
    프로필 사진

추천토픽&메뉴 바로가기

메뉴 바로가기