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양치 깨끗이 하는방법을 알려주세요 충치예방어도움되나요

양치 깨끗이 하는방법을 알려주세요 충치예방어도움되나요

모바일 잊어버리게 | 2017.04.19 23:06 | 조회 0 | 신고

답변 17

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  • 답변

    먼저 올바른양치질방법으로는



    1. 아랫니에서 윗니로!


    아래에서 위 순서로 양치를 하는 거예요.



    2. 치아의 안쪽에서 치아의 바깥쪽으로!


    보통 바깥쪽에서 안쪽으로 양치를 하는 경우가 많은데


    바깥쪽에서 안쪽으로 양치를 하는 것이 옳습니다.




    결론은



    아랫니 안쪽 → 윗니 안쪽 → 아랫니 안쪽 → 윗니 바깥쪽



    이게 올바른칫솔질방법이에요!

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    • 4
    | 2017.04.19 | 의견 쓰기 |신고
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  • 답변

    치약을 통한 칫솔질만으로는

    한계가 있습니다.


    요즘 가글이 좋은게 많습니다

    치약보다 가글이 액체라서 입안 구석구석을

    청소해 주는 것 같습니다.


    치약과 가글을 병행하면 도움이 될 듯합니다

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    | 2017.04.19 수정됨 최초등록일 2017-04-19 23:09
    최종수정일 2017-04-19 23:09
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  • 답변

    네ㅣ양치는 식사후 30분 이내에 호는것이 좋으며 옆으로 밀듯이 하는것보다 위아래로 딱는것이 좋으며 5분이상 딱아주는것이 좋다구 합니다.

    | 2017.04.19 | 의견 쓰기 |신고
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  • 답변

    흔히 양치질 할때 그냥 칫솔을 양옆으로 문지르는 모습을 볼수있는데,

    정확한 치아 예방은 잇몸까지 같이 쓸어주시는게 좋습니다.

    올바른 양치질은 충치예방에 도움이되나,

    칫솔이 닿지 않은 치아 부분은 이가 썩을수있으니 6개월~1년 주기로 치과에 방문하시는게 좋습니다.

    | 2017.04.19 | 의견 쓰기 |신고
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  • 답변

    양치질 외에 깨끗하게 치아 관리하는 방법은? 닥터의 승부 135회 ...



    양치 깨끗이 하는방법 동영상▶ 2:45


    https://www.youtube.com/watch?v=AnVF87fu1Sc



    - 업로더: JTBC Entertainment

    공식 트위터 : https://twitter.com/JTBClove ▷ 공식 페이스북 : https://www.facebook.com/JTBClove 양치질 외에 깨끗 ...

    | 2017.04.19 | 의견 쓰기 |신고
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  • 답변 채택된 답변

    안녕하세요보시면도움되실거예요http://m.post.naver.com/viewer/postView.nhn?volumeNo=6918753&memberNo=35572667&vType=VERTICAL

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    | 2017.04.19 | 의견 1 |신고
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  • 답변

    양치질을 위 답변대로 꾸준히 하시면 되고, 특히 잠자기 전에는

    무조건 필수로 양치질을 하고 자야 됩니다.


    하지만 아무리 양치질을 잘해서 70%의 효과만 있다고 합니다.

    바로 치실, 치간칫솔, 가글 등을 적극적으로 해야 완벽한 양치질 코스 입니다.

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    • 9
    | 2017.04.19 | 의견 쓰기 |신고
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  • 답변

    이를 닦지 말고 이틈을 닦아라 (치아와 치아사이를 닦으라고 설명)

    - 칫솔모를 45도로 이와 잇몸 사이에 대고 흔들어라 (이와 잇몸 틈새를 닦아라)

    - 치아가 맞닿아 있는 면을 닦아라 (치실, 치간칫솔의 역할)

    - 혀를 꼭 닦아라

    라고 하는 것을 본적이 있는데 정말 현실적인 올바른 양치질 방법이 아닌가 합니다.

    치아의 표면은 일반적인 양치질로도 쉽게 닦입니다.


    | 2017.04.21 | 의견 쓰기 |신고
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  • 답변

    위에 양치깨끗이 하는 좋은 방법 나열해 주셨는데요.

    다른 팁하나

    이 닦을때 혀도 꼭 닦아주세요.

    세균과 입냄새원인이 되는 게 혀입니다.

    칫솔로 잘 안닦일수도 있느니 혀크리너 하나 준비하세요.

    저는 이닦기 전에 혀부터 한번 해주고 양치시작해요.

    감사합니다.

    | 2017.04.21 | 의견 쓰기 |신고
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  • 답변

    탄산 , 신것을 먹고 바로 닦기 x

    가글 핵사메딘 오래쓰지않기

    | 2017.04.22 수정됨 최초등록일 2017-04-22 03:44
    최종수정일 2017-04-22 03:45
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