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질문

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지금 항불안제와 신경안정제를 복용하고 있는데요

복용하면 주의집중력이 떨어지나요????

복용을 하지 않은 날은 마음이 편안한데

복용한 날에는 마음이 매우 불안정 합니다.

불안 초조 주의집중력 저하 즉 주의집중력 결핍이 생기는거 같은

느낌이 듭니다...

어떻게 해야 하나요???

그리고 주의집중력을 기르는 법

마음을 편안하게 하는 법  그리고 유지하는 법

알려주십시요...

매칭된 토픽 약학/약 복용 정신건강의학과 2018.08.10 신고
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익명의 질문입니다.

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    항불안제/신경안정제의 경우 전체적으로 다운시키는 경우가 있습니다.


    집중력이 너무 저하 된다면, 주치의에게 말하여 약을 바꿔보던가 해보시는게 좋을 듯 싶습니다.


    짧은 집중시간을 가지는 것 부터 시작하셔서, 점차적으로 시간을 늘려가는게 도움이 될 듯 싶습니다.

    (퍼즐 맞추기 등)

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    _RN_ 약학/약 복용 전문가

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    복용하지 말라는 몸과 영의 신호입니다.

    약을 먹지 마시고 자신의 혼의 힘으로

    이기고 극복하셔야 합니다.


    http://blog.daum.net/barnabas1/662

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    바나바 정신건강의학과 전문가

    안타깝게도 무지(無知)가 죄(罪)가되는 세상, 속는것이 죄가되는 세상이 되었습니다. 유일무이한 / 길이고 / 진리이고 / 생명이신 예수 그리스도를 만나야 하는 시간이 되었습니다. http://blog.daum.net/barnabas1 오셔서 예수그리스도를 전 인격적으로 만나시기를 기도합니다. 하나님의 마지막 메시지가 아니라고 누가 말할

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  • 답변

    님 증상은 마음 속이 힘들거나 아파서,


    그러지 않으려고 의식적으로 노력해봐도,

    저절로 [무의식]적으로 그렇게 되어버리는 무의식 작용이라서,


    그 마음을 치유하고

    무의식 작용을 해소해줘야 완벽히 좋아지고요.

    약으로 마음이 좋아질 수는 없어서 근원치료되는 게 아니고,


    그렇게 올바로 근원을 파악하고, 정신의학,심리학의 수많은 오류들을 찾아내 바로잡으면, 제 카페에서 보듯 난치성 심리,정신질환들도 단시간내에 쉽게 완치되고 있으니 참고하시고,


    빨리 좋아지셔서 남들처럼 즐겁고 건강한 생활 누리시기 바랍니다.

    마음종결자 정신건강의학과 전문가

    http://cafe.daum.net/newfinding 기적의 무의식 심리치유사! 난치 정신질환들도 단시간내 근원적으로 완치!!!

    총 획득메달 동메달3
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  • 답변

    선택권은 본인한테 있어요 건강에 좋은 쪽을 선택바랍니다

    불안증세가 덜한쪽으로 선택해야 좋겠지요

  • 답변

    안녕하세요.

    연천군청소년상담복지센터입니다.


    올려주신 글 잘 읽어 보았습니다.


    약물이 질문자님과 잘 맞지 않아 올려주신 증상들이 나타날 수 있을 것으로 예상이 됩니다.

    질문자님, 고민하시기 보다 병원에 가서 현재 증상들을 말씀 드리면 다른 처방을 받지 않을까 싶습니다.


    주의집중력을 기르는 방법으로는 먼저 마음을 편안하게 하기 위해 노력해주시면 좋을 것 같아요. 혹시 우울감이나 불안, 긴장감을 경험하고 계신다면 그 원인이 무엇인지 생각해보고 좋은 마음, 편안한 마음을 갖도록 노력해 보면 어떨까요?


    더 자세한 방법은 가까운 청소년상담복지센터에서 상담을 받아 보시면서 방법을 알아가 보는 것은 어떨까요?


    주의집중이 되지 않는 것은 다양한 원인이 있을 수 있기 때문에 상담과 진료가 병행 되면서 질문자님께 맞는 방법을 찾는 것도 좋을 것 같아요.


    끝으로, 본 답변이 질문자님의 고민 해결에 조금이나마 도움이 되셨기를 바래요.


    이후에 가족, 학교생활이나, 친구와의 관계, 진로 등에서 고민이 생기면, 언제든 청소년 전화 1388을 통한 전화상담이나 http://cyber1388.kr를 통한 사이버 상담을 받을수도 있고 가까운 청소년상담복지센터에 전화해서 도움을 받을수도 있습니다.


    -연천군청소년상담복지센터 드림-

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